![[心得分享] 糕點與麵包](/cache/com_z2/CM_74a1acdd8a5bdd24886ad6b1774dc27e_20260327_02_02.jpg)
[心得分享] 糕點與麵包
糕點 在台灣大家算是都很常吃 但是很容易忽略了他身上有的糖分 往往不小心吃了太多糖 比較可怕的是 自己還主動買來天天吃 就真的不優 (20241021 土鳳梨酥 鳳梨頭 西瓜尾) 鳳梨酥算是很常見的糕點 而且 如果你要直接去買 一個......
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![[生活分享] 從抽屜翻除來的 順瑛堂 黃花雪蓮霜](/cache/com_z2/CM_468ad661048297708982134c671a667d_20260327_01_03.jpg)
[生活分享] 從抽屜翻除來的 順瑛堂 黃花雪蓮霜
最近整理舊東西 從抽屜翻出來這個 (20240820 從抽屜翻出來的 順瑛堂 黃花雪蓮霜) 順瑛堂 黃花雪蓮霜 這個東西是怎麼來的? 我記得是很久之前去走大甲媽 路上有人發送的 (可能是 2018年) 其實我覺得這個藥膏算是蠻不錯用 也是涼......
詳細![[生活分享] 生活中常見的堅果與保養 - 奇亞籽 南瓜子粉 綜合堅果](/cache/com_z2/CM_dfaa94e8f4fbbd3860eef66d88f9c2ca_20260316_01_02.jpg)
[生活分享] 生活中常見的堅果與保養 - 奇亞籽 南瓜子粉 綜合堅果
最近看到之前一些吃的東西的照片 有感而發 (20240226 東美 tonmy 堅果 奇亞籽) 當初買 奇亞籽 就是看上他的 Omega-3脂肪酸 含量 但是發現一件尷尬的事情 一次要買一大包 吃超慢 然後又很怕保存不好長蟲 實在是失策 吃的方式就是配......
詳細![[生活感想] DHC 膳食纖維抗糖抑制熱量吸收消脂粉?!](/cache/com_z2/CM_8e8074a6687021f1dc21219195ce055e_20260211_02_02.jpg)
[生活感想] DHC 膳食纖維抗糖抑制熱量吸收消脂粉?!
說到減肥 說簡單很簡單 說困難很困難 (20231114 DHC 膳食纖維抗糖抑制熱量吸收消脂粉) 這好像是老婆買東西的贈品 但是老婆沒有興趣 我想說 拿來吃吃看 吃起來 沒有什麼味道 有點像是奶粉 號稱是吃了食慾會下降 進而達到減重目......
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當醫學走到盡頭，我們還剩下什麼？——陪病日記裡的生命思辨
家人生病 讓人難過 尤其是 不僅僅是身體生病了 心裡也生病了 其實我也能理解他的感受 但是依舊幫助不了 因為他也拒絕別人的協助 天助自助者 如果自己頭腦渾沌 怎能得救呢? 頭腦要健康 則需要緣分 https://www.amtb.tw/blog/archives/......
詳細[健康] 小時候胖，長大也不會抽高? 兒童肥胖定義 長高 - 秀傳兒醫 張日錦醫師
來源: https://linevoom.line.me/post/1176718958423199587 門診時常能看到一些「肉肉」的孩子，體重曲線已經突破95百分位，而且還在持續增加！ 家長很淡定：「沒有關係啦！小時候胖、長大就會抽高了啊！」 糾都媽爹！各位親愛的家長，......
詳細[健康] 小嬰兒睡覺也會打呼?! 幼兒呼吸聲音大? 分泌物? - 秀傳兒醫 張日錦醫師
來源: https://linevoom.line.me/post/1176448223425629343 許多新生兒家長會發現，小嬰兒在呼吸或睡覺會發出像「呼嚕」、「吼吼」的雜音，聽起來像是鼻腔、喉嚨卡痰有時甚至會帶來診間擔心的詢問： 醫生，我的寶貝怎麼會一出生就感冒......
詳細![[轉貼分享] 胃食道逆流中醫保健 - 中國醫藥大學附設醫院中醫內科陳季襄醫師中醫護理小組](/cache/com_z2/CM_e6ec6eea42ed62c25643b8475fd095cf_20251226_01_08.jpg)
[轉貼分享] 胃食道逆流中醫保健 - 中國醫藥大學附設醫院中醫內科陳季襄醫師中醫護理小組
胃食道逆流中醫保健 - 中國醫藥大學附設醫院中醫內科陳季襄醫師中醫護理小組 為何會發生胃食道逆流? 下食道括約肌鬆弛、無力 ○懷孕 ○肥胖 ○橫膈膜疝氣 ●胃排空延遲 ●腹壓增加 ●食道敏感 中醫怎麼看胃食道逆流? 胃失......
詳細![[生活心得] 看起來人畜無害，其實天天要命：用照片回顧我吃過的那些日常食物](/cache/com_z2/CM_84dd08aadb95ea406798c184f81d9e60_20251224_01_01.jpg)
[生活心得] 看起來人畜無害，其實天天要命：用照片回顧我吃過的那些日常食物
偶爾檢視平常吃的東西 就是回看自己拍的照片 (20231005 樂事洋芋片) 減鈉是不錯 但是洋芋片有一個問題 就是高溫油炸的問題 高溫油炸就是要擔心會不會有什麼壞物質 “吃洋芋片的主要壞處是高油、高鹽、高熱量，易導致肥胖、......
詳細![[生活心得] 吃東西是為了活下去：從甜食習慣談身體的警訊](/cache/com_z2/CM_164af4777fc79d902333e90d72734682_20251205_02_07.jpg)
[生活心得] 吃東西是為了活下去：從甜食習慣談身體的警訊
說到不健康的食物 感覺自己也吃了不少 也不是很不健康 只是說 不能天天吃 (20231004 冰沁蘇打冰棒) (20231017 統一布丁雪糕) (20231019 義美冰淇淋) (20231120 全家甜筒) 冰品 有時候就是會想吃 其實吃冰吃太多真的對身體不好 確實冰的......
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