台中大里大買家的涼麵...

應該說台中大里大買家的熟食部

真的都不是很好吃

不知道為什麼

 

(20230715 大買家涼麵，很少吃到我不喜歡的涼麵，但是這個涼麵，麵條超沒有嚼勁...)

 

但是我覺得就算食材新不新鮮

這個調味確實都不是很優

你們有沒有吃過讓你覺得超雷的涼麵？

(20230712 麻一下勁辣青豆)

 

其實說

吃食物就是避免那種添加很多東西的

加工很多東西的

所以我就吃這個青豆

感覺比較接近食物的原型

但是你說這樣健康嗎?

哎呀.其實也是自欺欺人吧

盡量不要吃零食才是最健康的

(而且看背面添加物還是很多)

 

(20230716 早餐店漢堡)

 

早餐店的漢堡蛋

其實是我的最愛

 

但是說實在話

這個漢堡肉到底是怎麼來的

確實是很難說

我總覺得跟我小時候吃的漢堡就是不一樣了

但是又說不上來哪邊不一樣

你覺得早餐店的漢堡是不是跟以前不一樣了？

 

只能說

偶爾吃還可以吧

天天吃確實不行

 

所以說

為什麼要盡量自己準備自己的餐點

因為你才能夠掌握自己成為什麼樣的人

因為你吃進去的食物都變成了你身體的一部分啊!

 

那如果你都沒有掌握自己吃進去的東西

那也是蠻可怕的對吧?

 

偶爾吃一些外面的可以啊

但是如果太常吃了

不僅傷荷包

還會傷身體啊

 

 

 

(20230811 蝦皮買堅果)

 

堅果這東西相對比較健康

但是記得要買無調味的喔~~~

而且一天也不能吃太多

還是會胖的喔

 

 

 

 

(20230808 炸香香)

 

說到炸物

尤其是炸物啊

炸的東西

大家都說要少吃

主要是說

食材經過高溫的油炸之後

通常都會變質

或者是說油炸的油也會變質

變質時候就會產出一些不好的東西

不好的東西到自己的體內

一定也會變成不好的東西

 

如果偶爾吃還可以排出來

但是如果吃太多

確實就變成可怕的毒素了

 

所以油炸的東西

還是要適可而止

 

除非你是自己炸

油溫自己控管

油用最好的油

東西炸剛剛好就好

那也許是可以吃

 

但是如果你去買外面的炸物

你怎麼能夠確定老闆是怎麼炸的呢?

老闆是用什麼樣的食材呢?

老闆用的油炸多久了?

 

所以說盡量吃自己煮的東西

是有他的道理在的