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最近莓果變得很紅，因為知名賣場的莓果被驗出帶有A型肝炎病毒。
兒子看了新聞說: 還好我們家沒有吃莓果，所以不會得到A肝...

糾都媽爹!不是只有吃莓果才要注意A肝病毒阿!

台灣過去是「肝病大國」，常聽到的有A型肝炎、B型肝炎及C型肝炎等。
其中B、C型肝炎以血液或體液接觸傳染為主，但A型肝炎主要經由「糞口傳染」，在衛生條件較差的地區容易造成流行。

食用被病毒汙染的食物或飲水就有可能感染，1988年在上海就曾因食用貝類造成30萬人的大規模感染。

接觸到A型肝炎病毒後約1-2個月才會發病，如同其他肝炎，症狀包含腹痛、疲倦、噁心嘔吐、黃疸、發燒等，嚴重者甚至可能引起猛爆性肝炎而有生命危險；

加上潛伏期間就會在糞便中排泄大量病毒，若沒有適當隔離及注意衛生，容易引起群聚感染。

A型肝炎無特殊治療，需仰賴免疫力自行痊癒，因此預防非常重要，

台灣早年衛生環境較差，因此50歲以上成人多數感染過而有抗體。

近年來台灣環境及飲水衛生已經大幅改善，年輕人及兒童都沒有抗體，感染風險較高，因此政府針對金馬地區、山地鄉居民提供A型肝炎疫苗施打，之後107年起全面提供1歲以上嬰幼兒公費施打。

預防A型肝炎其實不難，首重飲食衛生。A型肝炎病毒可存在環境中長達數個月，冷凍也無法殺死病毒，因此要確實清洗食材跟煮熟食物。

打疫苗也是安全有效的做法，A型肝炎疫苗保護力長(10年以上)、副作用少；

過去會建議要前往高風險地區、餐飲業者及山地居民施打，但其實不時就出現因食用污染的生蠔貝類、蔬菜水果而感染A型肝炎的新聞；

若想更有效的降低風險，非常建議施打A 型肝炎疫苗，尤其接觸後2周內施打也可預防。

提醒家長，美食當前，要記得跟孩子一起洗洗手、注意衛生，才能夠吃得開心又安心。

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