最近很想吃鐵板燒
因為疫情關係
所以用外帶的

一開始吃粉香粉油粉好吃

漸漸地就想起來
為什麼我好一陣子沒吃鐵板燒了

1. 真的粉油

2. 真的粉鹹

3. 要吃粉多白飯- 造成熱量爆錶

哇...
感覺都是缺點


優點是好吃
缺點是吃完後胃不舒服~
感覺對健康也不是很好

### 致癌物質 鐵板燒真的致癌嗎?
https://m.oubafeng.com/zh-tw/mrhl/jiankang/153074.html

"鐵板燒在製作過程中，所用的油較多，人體會在不知不覺中食入過量的油脂，長期攝取也會導致肥胖或一些相關疾病，如糖尿病、冠心病和高脂血症等，儘量少吃"

所以還是要懂得節制
不能因為好吃就一直吃
需要注意這食物對身體的影像

病從口入不是開玩笑的