最近看到最近看到這個影片，很有感觸

 
一頓吃15只螃蟹蟹釀成大禍！2020年我同時對付兩種病痛
有時候，病痛這種東西就是突然就來了，也沒有什麼前兆，所以說，真的要注意自己的生活習慣，正所謂，病從口入，大概就是這樣的意思

其實，我們吃下去的東西，都變成我們身體的一部分，所以，我們選擇吃下什麼東西，確實是很重要的
我覺得這個影片，也讓我學習到，吃東西一定要節制
而且，要為了生存而吃，而不是為了貪吃而吃，有健康，才有未來
 
留得青山在，不怕沒柴燒
 
如果沒有健康，就算吃好吃的東西，也索然無味
 

為了家人，自己必須要改變
 
雖然現在醫學確實是很發達，但是我們不能讓自己變成病人
不要生病，才是最好的，不要依賴醫生，才是最好的
改變自己的生活作息，盡量吃食物而不是吃食品，確實是很重要
 
而且還要保持正常的生活作息，並且有運動的習慣，這樣才能做到一個健康的基本條件
 

人生是追求快樂，而不是追求貪欲
 
其實人是一個很容易堅持的動物，但是有時候，往往堅持的是壞習慣
有時候應該要轉個念頭，不要把堅持用在哪些口腹之慾的享受上
把重心放在，怎麼樣去幫助別人，分享正面善良的知識給別人
看看自己能夠為這個社會，帶來什麼樣的影響
 

身體就猶如自己的小孩，教育好他，而不是傷害他
 
不過，這些的前提，也必須要有好的教育，不然人的念頭，尤其是壞的念頭，如果從小就養成的話，確實長大也很難改
 

叫我吃活蟹，我還真不敢...
 
有時候，會覺得，如果把病痛說成是上天要來懲罰人類，這實在是太沉重
說成是意外，有時候又心有不甘
 
如何用正面的態度去面對，反而也是重要的課題
或許人生已經經過千百萬回，只是忘記了