大家好

其實我本身是很少在運動，應該說我的運動都是在家裡自己做，例如爬樓梯或是做有氧運動，很少會去健身房，因為我覺得去健身房實在太花錢，而且綁約感覺非常不划算
 
但是最近有朋友介紹我可以去這種算時間的健身房，他這邊的收費是第一小時100元，之後每半小時 40元
 
還有好處是他距離我的公司蠻近的，要去的話非常方便，壞處是他這邊其實不好停車，畢竟在鬧區，然後他的空間算是有點小
 
 
一開始還不太找，仔細看才會發現原來他的入口在康是美的左手邊，他這個是小7 7-11 與 康是美一起合作開的一間健身房，好像是一種合作行銷模式
叫做 simple fit 
 
[SIMPLE-FIT終於開幕啦！全台首間結合7-11、康是美、健身房的概念店就在台中]
 
所以如果要進去的話，必須使用iCASH 2.0 ，如果沒有卡就必須購買一張空卡，如果在7-ELEVEN購買空卡，最低一張是100塊，或者是50塊，那如果在健身房購買空卡是一張100，但是他有給一張一百的折抵券，所以這樣講起來是在健身房購買空卡比較划算(不過就變成健身房的款式了)
 
 
我當天是在7-ELEVEN購買的空卡，不過我比較喜歡這個造型，歐噴醬讚啦
 
 
這個路口看起來沒有什麼人，有點不太敢上去
 
上面有每個人的密碼鎖置物櫃，可以用密碼來放自己的私人用品，總不可能背著背包運動吧
 
有提供水可以喝，基本上就這樣(還有廁所與淋浴間)
 
 
設施還算蠻豐富的，不過空間真的有點小，對於我來說，只要有跑步機就可以了，因為我也只會跑步，你可以說為什麼不去外面跑步呢，因為去外面跑步空氣不好啊，這邊跑步還可以吹冷氣，而且不知道為什麼，用跑步機跑步，跑得比在外面跑步跑得快而且時間長，真是奇妙，難道是說用跑步機跑步其實運動量比較少嗎？
 
一開始的時候有給一罐飲料，算是不無小補啦 (後來就沒有了)
 
 
 
 
這邊的計費主要是一開始一小時是100元，之後每半小時是40元，所以之後的每一小時可以說是80元，不過我每次都是運動1小時就離開，所以大概是100元，對於我來說這樣的時間算是夠長了
 
 
說實在話這邊的空間不算是很大，還有一點擠，不過好處是這邊的空間可能對於很多專業在健身的人來說不夠專業，所以說人也來得少，既然人來得少，收費又彈性，對於我們這種半調子的運動人士來說就相當的不錯，因為來的話，器材基本上都可以用，不太會有搶器材的問題，也不會因為人多有點尷尬，然後收費又彈性，我想這就是這邊的最大好處吧，給大家參考囉